Maak elke dag kennis met een vreemde

Wanneer heb jij voor het laatst kennis gemaakt met een vreemde

Oké misschien een vreemde vraag maar kun je deze vraag beantwoorden als je er serieus over nadenkt? En dan bedoel ik niet omdat je bij je baas een nieuwe klant hebt ontmoet. Ik bedoel in je privé leven of binnen je onderneming. Ik bedoel dat je zelf op iemand bent afgestapt om kennis te maken omdat je de persoon beter wilde leren kennen. Wat het zo interessant maakt is dat het nu eens niet draait om de liefde.

Wij waren uitgenodigd op het leuke mensen feest

Daar heb je vast nog nooit van gehoord. Het is ook geen landelijk bekend festijn. Nee het “leuke mensen feest” is een initiatief van twee te gekke schoonzusjes die ik toevallig ken. Dit jaar organiseerden ze voor de tweede keer dit feest waarbij ze gewoon mensen uitnodigden die niet tot hun familie behoorden maar die ze gewoon leuk of gezellig vonden. Mensen die elkaar nog nooit hadden gezien. En ook onze kinderen en partners waren uitgenodigd.

Nu was mijn man die dag bij de Veteranendag in Den Haag dus moesten we praktisch denken. Ik reed vanuit het Noord-Limburgse en mijn man vanuit Den Haag naar Tiel. Dat is mooi halverwege en we ontmoetten elkaar daar zodat we samen naar het feest konden.

Iedereen was gevraagd een hapje voor te bereiden en mee te nemen. De organisatoren verzorgden de drank. Het was een zeer gezellige avond en mijn man plofte al snel op de bank bij enkele andere mannen om het voetballen te analyseren. Hoewel er wel enkele bekenden van de cursus waren die ik volgde, koos ik er voor om iemand aan te spreken die ik niet kende. Wat was het een verrassend gesprek.

Ik realiseerde mij hoe verrassend een verhaal achter de persoon kan zijn

Ik kwam in gesprek met een hele mooie getinte vrouw die van origine uit Portugal kwam. Haar energieke zoontje rende in het rond en sprong zwembad in en uit. Voordat we het wisten hadden we het over kinderen, werk, en ouderenzorg. En jeetje wat zaten we op een lijn. Als wij samen een bedrijf zouden starten was het snel gepiept. De ouderen zouden er blij mee zijn want wij zouden ze gaan amuseren en samen brengen met de kleine kinderen uit de laagste groepen. De kinderen mochten de ouderen schminken en andersom.

Wat een plezier zou dat voor iedereen zijn. Ideeën vlogen over en weer en zowel jong als oud zou de middag van zijn leven hebben. We wisten het zeker! Zo moeilijk hoeft het toch helemaal niet te zijn? En daar kwamen dan ook de onmogelijke gedachten van onze regering om de hoek kijken. Als wij burgers het eens zelf zouden doen zou het er heel anders uit zien. Maar de werkelijkheid is anders.

Nou praat ik wel vaker met een vreemde maar dit gesprek had een andere lading. Eentje waar ik veel verder over na dacht. En dat komt door de titel van de avond. “Het leuke mensen feest”. Het ontmoeten en luisteren naar iemand die je voorheen nog niet kende. Wat een schat aan informatie kun je er uit halen als je echt in verbinding staat met een ander. Zowel zakelijk als  in vrienden voor het leven. Of gewoon gezellig voor een avond. Een soort onenight stand zonder seks.

Deze mevrouw, de volgende keer moet ik beter trainen op namen, kom ik misschien wel nooit meer tegen. Ze had ook geen social media wat ik ook wel kan waarderen. Er zijn nog altijd mensen die dat continue gezoem kunnen missen als kiespijn en voor de rust kiezen.

Hoe schat jij de waarde van nieuwe connecties in

Ga jij de volgende keer als je naar een feest gaat bij je oude vertrouwde groepje zitten of ga je eens een gesprek aan met een vreemde? Het klinkt als zo’n BucketList punt: “ga elke dag in gesprek met een vreemde”. Maar er zit wel waarheid in deze quote.

Want ik ben er van overtuigt dat als je elke dag een praatje maakt met iemand die je niet kent, je er op het einde van het jaar, een immense vriendenkring bij hebt. En zowel zakelijk als privé kan dat een grote aanwinst zijn.

Ik kijk de volgende keer anders aan tegen een avondje uit of die saaie verjaardag en ga in gesprek met iemand met een nieuw verhaal.

Vijftigenik

Start nu met een Bucketlist en creëer jouw toekomst

Toen ik de film “The BucketList” zag was ik meteen verkocht. Ik had nog zoveel op mijn wensenlijst staan en wilde nog heel veel reizen en met plezier kunnen werken. Ik wist meteen dat ik hier ooit iets mee ging doen. En toen ik vijftig werd kwam alles in een stroomversnelling. Het vroegtijdig overlijden van mijn vader, moeder en zus  voor mijn veertigste heeft mij wel aan het denken gezet. Ik wilde uitbreken. Iets doen wat ik echt helemaal té gek vond. Nuttig zijn en ongelofelijk veel plezier beleven. Uit het leven halen wat er in zat. Maar het duurde nog een paar jaar voordat ik echt actie ondernam. Daarvoor moest ik eerst vijftig worden.

De Film “The BucketList”   

En toen was ik opeens vijftig. Je beseft dat je gearriveerd bent in de tweede helft van je leven. Ik stelde mijzelf dan ook de volgende vragen. Welke dromen heb ik en waar zijn de oude gebleven? Wat wil ik altijd nog eens doen en hoe wil ik dat mijn carrière verder verloopt? Heb jij ook dat gevoel dat er ergens iets mist in je leven? Dat er andere urgenties voor jouw plannen zijn gekomen? Hoe zou het voor jou zijn om alsnog je  dromen uit te laten komen en het leven te leiden zoals je eigenlijk zou willen? Ik begon heel eenvoudig met een BucketList als kompas op weg naar mijn nieuwe toekomst.

 

Don’t waste it living someone else’s life

Steve Jobs

 

Wat is een BucketList

Een BucketList is een lijst waarop je schrijft wat je nog wilt meemaken, doen of ervaren voordat je dood gaat. Dat betekent ook dat de lijst bij de een lang zal zijn en bij de ander kort. Want gezonde mensen hebben heel veel wensen en zieke mensen hebben er slechts één. Dus laten we er van uit gaan dat we gezond genoeg zijn om een en ander nog te realiseren.

Laat ik eerst even zeggen dat ik er bewust voor gekozen heb om BucketList verkeerd te schrijven. Met hoofdletters dus. Gewoon omdat ik dat mooier vind. Want deze lijst heeft iets magisch en mag daarom op een speciale manier geschreven worden.

 

Bucketlist

 

 Hoe geef ik mijn BucketList vorm

Door inzichtelijk te maken wat je eigenlijk nog wilt in het leven maak je je toekomst visueel. Jouw plannen en wensen krijgen aandacht en dat wat je aandacht geeft groeit. Het begint te leven en jij gaat de stappen zetten die daar bij horen.

Een huis begint met een bouwtekening. Jouw nieuwe toekomst start met een BucketList. Begin heel simpel met een lijstje van al de dingen die jou helemaal geweldig lijken. Dingen die je nog graag zou willen doen of ervaren in het leven. Maar ook wie en hoe je zou willen zijn en waar jij super gelukkig van zou worden als je het kon doen. Breng je toekomst in kaart. Kijk er elke dag naar, verbind je er mee en voel wat het met je doet.

Hieronder vertel ik je hoe je jouw lijst zou kunnen verwerken.

5 Voorbeelden hoe je een BucketList kunt vormgeven:

  1. Schrijf je lijst in een boek en maak er eventueel een tekening bij.
  2. Verwerk plaatjes en teksten op een dromenbord waar je naar kunt kijken
  3. Schrijf je lijst op een A-4 en hang dit overal op in huis zodat je het steeds weer ziet
  4. Maak een lijstje voor in je telefoon zodat je die iedere dag bij je hebt
  5. Schrijf je nieuwe toekomst in detail uit, neem het op en luister het elke dag af

 

Start jij jouw nieuwe toekomst vandaag?

Dus als jij er klaar voor bent jouw toekomst anders in te richten dan wordt het tijd voor een BucketList. Dit is eenvoudig te maken en het levert veel op. Je enthousiasme over de toekomst zal groeien door er elke dag naar te kijken.

 

Vijftigenik

Op reis in je eentje

Het staat nog op mijn bucket list. Op reis in mijn eentje.

Ik vind dat iedereen eens per jaar een weekje of langer op vakantie moet gaan. Niet vanwege de vakantie maar vanwege de ervaring die je hebt met jezelf. Hoewel ik dat nog nooit gedaan heb, denk ik er toch een goede voorstelling van te kunnen maken.

Dat komt omdat ik het laatste jaar veel met deze nog niet uitgevoerde en o zo gewenste reis, in mijn gedachte, heb bezig gehouden. Normaal gesproken ga ik met mijn gezin op vakantie en hoewel dat heel leuk is en wij mooie dingen zien heb je elkaar. Dat is natuurlijk ook de bedoeling van een gezinsvakantie. De laatste jaren heb ik echter behoefte aan tijd voor mijzelf en dat heb je niet als je met je gezin gaat.

Tijd voor mijzelf betekent een plek weg van mijn huis, gezin en dagelijkse werkzaamheden en tijd om te overdenken hoe mijn leven tot nu toe is geweest. Hoe heb ik alles ingevuld en hoe ga ik de rest van mijn leven invullen. Tijd om ongestoord mijn boeken te lezen maar vooral tijd niets te doen.

En daarmee bedoel ik dat het mij heerlijk lijkt om eens niet te hoeven zorgen. Niet zorgen dat de was gedaan, opgehangen, opgevouwen en verdeeld word. Jeetje, moet je eens kijken hoe vaak je die was in je hand hebt. En dan te bedenken dat ik soms was heb waarvan ik de eigenaar verdenk dat hij of zij het niet eens gedragen heeft.

Zorgen dat recepten worden uitgezocht, de boodschappen in de winkelwagen, op de band gelegd, weer in de winkelwagen, in de auto, uit de auto en in de keukenkastjes worden gezet. Dan moet er ook nog worden gekookt voordat het eten op tafel staat. Vervolgens opruimen en ik ben daarbij altijd degene die het langst in de keuken staat. Vind je het gek dat ik een hekel heb aan koken.

Uiteraard alle lof voor mijn man die fulltime buiten de deur werkt om diezelfde boodschappen te kunnen bekostigen. O ja, ook zorgen dat de ramen worden gewassen, de school opdrachten worden afgehandeld, het hele huis gepoetst, gestofzuigd, gedweild en dan vergat ik nog te vermelden dat ook ik een baan buiten de deur te vervullen heb. Mijn werk als coach therapeut in mijn eigen praktijk en alle werkzaamheden die daarbij horen kan ik niet buiten beschouwing laten.

Soepje, salade en ik ben klaar

Ja, ik ben toe aan tijd voor mijzelf waarbij ik alleen voor mijzelf hoef te zorgen. Een soepje en salade en ik ben klaar. Heerlijk.

Maar belangrijker nog is het om eens te ervaren oe je reageert op de afwezigheid van je gezin en daarbij hoef je je echt niet schuldig te voelen als je ze een weekje niet mist omdat je even genoeg aan jezelf hebt. Hoe sta je nog in je huwelijk. In een bedrijf wordt altijd gekeken of de doelen gehaald zijn en waar iedereen staat in het bedrijf door middel van functioneringsgesprekken. Waarom zou je dat in een huwelijk niet doen? Hoe gaat het nog met ons? Eerlijk tegenover elkaar zijn en elk eerlijk antwoord is goed. Moeten we bijsturen of gaan we lekker. En ja, dat kan immens moeilijk zijn.

Moeten we vaker uit eten zonder kinderen of juist met. Meer naar de bioscoop of samen klussen? Passen we nog wel bij elkaar?

Elke jaar een week afschakelen van het zorgen.

Het staat op mijn bucketlist dus ik ben voor!

Bali, here i come

 

Vijftigenik

 

 

Meneer van Gaal, sorry dat ik stoor

DURVEN VRAGEN. Ik denk dat dit de meest onderschatte tool is voor het verkrijgen van succes. Hoe vaak komt het niet voor dat we iets willen en meteen een hoop beren op de weg zien. Hoe vaak komt het voor dat we iets willen en denken dat we het niet kunnen, het niet het goede moment is of welke andere reden er dan ook opduikt. Angst is de hoofdrolspeler in dit theater waardoor jouw publiek nooit een mooie voorstelling van jou te zien krijgt. Je komt niet eens toe aan de repetitie. Durf te vragen en de wereld ligt aan je voeten.

En toen liep Louis van Gaal langs

Wij hadden een nachtje Noordwijk gepland en kwamen via het strand uit bij Huis ter Duin. Ja, we wisten dat dit een zeer mooie locatie was voor een kopje koffie en wilden daar wel eens even van genieten. En toen liep Louis van Gaal voorbij. Ik wist dat ik een artikel ging schrijven over het niet durven vragen van wat we willen en kon mijzelf meteen testen. Het doel was een foto met Louis. Hij liep naar het uiteinde van de ruimte en nam plaats aan een tafeltje. Het leek bijna een strategische locatie omdat hij direct het gehele veld, ik bedoel ruimte kon overzien. En dat maakte het dus zo lastig om op hem af te stappen. Wij moesten het gehele veld over en alle spelers voorbij om bij de trainer te komen.

Waar we eerst nog dachten om hem te vragen begon de angst te overheersen.

Hij was in gesprek en zou het misschien zeer onbeschoft vinden dat ik hem stoorde. Je moet die mensen toch niet altijd lastig vallen want dat gebeurt al zo vaak. Wat zouden de andere mensen in de ruimte er wel niet van vinden als wij dat zouden vragen en hem zouden storen? En met Louis weet je het nooit. Kortom, zoveel beren op de weg!. In ieder geval ijsberen want dat deed ik in de lobby. Martin was al afgehaakt maar ik wilde niet opgeven. Niet dat ik zo’n foto boven mijn bed zou hangen en hoewel ik wel zeer veel respect voor hem heb ben ik geen fan. Maar als ik mensen wil leren dat vragen én het pakken van je kansen als ze zich voordoen zo belangrijk is, moet ik het wel eerst zelf doen. Hoe langer ik wachtte hoe banger ik werd. Zo werkt angst dus. Je word zenuwachtig en je hartslag verhoogd. Je bouwt het op. Ik was er niet klaar voor maar liep toch door de zeer sjieke entourage op mijn doel af. Oogkleppen op en de mensen die links en rechts zaten negerend.

Durf te vragen

Meneer van Gaal, Sorry dat ik u stoor. Ik maak een artikel voor mijn blog voor vrouwen boven de vijftig en het artikel gaat over het durven vragen en recht op je doel af gaan. Nou bent u iemand die recht op zijn doel af gaat en ik vind het heel eng om te vragen maar zou ik met u op de foto mogen?

Mijn hart ging tekeer maar ik had het gedaan. En ik had mij voorgenomen om bij afwijzing hem netjes te bedanken, sorry voor de storing en een hele fijne dag te wensen. Het was niet nodig. Halverwege mijn verhaal was hij al om. Hij stond op en nam plaats voor de kerstboom. “Zullen we hem hier maken?” vroeg hij.

Ik was helemaal verrast. Hij was zo aardig. Maar waarom zou hij dat niet zijn? Dat was een vooroordeel dat ik uit de beelden had gehaald die ik van hem ken als hij tegen journalisten praat.

Van nature willen mensen altijd helpen. Als je dan jouw angsten toe durft te geven wil ook wel eens helpen. Want mensen willen je altijd geruststellen en aangeven dat je niet bang hoeft te zijn. Tenslotte had ik niets verloren als hij nee had gezegd. Ik had nog net zoveel als voor die tijd.

Ik rende zo blij als een kind over het strand en maakte een vreugdesprongetje. Ik had een foto met Louis van Gaal!

Nee heb je, ja kun je krijgen.

Dat weten kinderen het beste.

Die denken niet, die vragen gewoon

Vijftigenik

Wat zou Sherlock Holmes doen?

Je wilt iets in je leven maar je twijfelt of het mogelijk is. Heb jij jezelf die vraag wel eens gesteld? Wat is er nog meer mogelijk? Is er een manier om mijn dromen waar te maken? Om antwoorden op deze vragen te krijgen zul je echt op onderzoek uit moeten gaan.

Als Sherlock Holmes een moord moest oplossen keek hij naar links, rechts, achter, voor en onder het tapijt. Hij sprak een ieder die in de buurt was geweest van het plaats delict. Hij had echt alle mogelijkheden voorbij laten komen voordat hij het antwoord had. In zijn situatie moest dat ook wel want er kon zo maar iemand onschuldig levenslang achter de tralies verdwijnen. Hij kon het zich niet veroorloven ook maar één mogelijkheid over het hoofd te zien.

Ben jij het waard om jezelf óók zo serieus te nemen?

Is het antwoord op deze vraag JA dan is het moment gekomen om jouw eigen onderzoek te starten en alle mogelijkheden de revue te laten passeren. Want alleen zo voorkom je dat jouw droom achter de tralies verdwijnt en er iemand anders met jouw sleutel vandoor gaat.

Your time is limited

Don’t waste it living someone else’s life

Steve Jobs

Op mijn 19e moest ik er op uit. Ik wilde op avontuur en de reis zou naar Nieuw-Zeeland gaan. In die tijd werd er nog niet zo veel gereisd op mijn leeftijd. Er was nog niet bij iedereen internet in huis en geen mobiele telefoon. Het onderzoek vond dus op een andere manier plaats. Met behulp van de bibliotheek en reisbureaus bijvoorbeeld

Voordat de 3 maanden werkelijkheid konden worden moest er geld komen. En een plan. Ik ging werken en ondertussen onderzocht ik de mogelijkheden. Alleen naar de andere kant van de wereld is wel heel erg spannend en er kwamen steeds meer vragen. Is het veilig? Welke papieren heb ik nodig? Wat moet er in mijn rugzak? Heb ik inentingen nodig? Moet ik daar nog werken om aan geld te komen? Mag ik er wel werken? Etc.

Alle antwoorden werden ingevuld zodat ik genoeg zelfvertrouwen had om mijn eigen startsein te geven.

Het onderzoek voor mijn reis naar Nieuw zeeland op mijn 19e

 

Wie ben ik: Kan of durf ik het wel? Ik was niet bang aangelegd, avontuurlijk, verantwoordelijk en english speaking.

Wat wil ik: Een onvergetelijke ervaring die weinig mensen op die leeftijd hadden

Wat kan ik: Ik was jong, veelzijdig en een aanpakker.

Wie ken ik: Na wat onderzoek in mijn netwerk kwam ik in contact met Doug, een tuinder

Toen alle praktische en technische zaken duidelijk waren verdween de laatste onzekerheid en kon ik de stap zetten om mijn droom te verwezenlijken.

Inmiddels was mijn vader overleden en mijn moeder vond het wel cool om mee te gaan op dit avontuur. We gingen dus samen 3 maanden naar het verre Nieuw-Zeeland. Werkten 6 weken bij Doug Simpson in Nelson en liftten de andere 6 weken. Op deze manier konden we het hele eiland zien en geweldige ervaringen op doen. Onze tussenstops bestonden uit Singapore, Bangkok en de Malediven.

En hemel, wat was het mooi allemaal!

Met goed onderzoek en een stappenplan kon ik als 19 jarige mijn “Wat wil ik: een onvergetelijke ervaring” van mijn BucketList afstrepen.

Tegenwoordig is het bijna vanzelfsprekend dat jongeren op reis gaan maar toen ik 19 was, was ik echt een van de weinigen. Ze kunnen nu op elke hoek van de straat even hun eigen mobiel checken om te kijken wat een vliegticket kost of hoe het weer is aan de Costa Blanca. Ik was afhankelijk van een hele dure telefoonlijn (niet mobiel) en het contact met mijn vriendje ging heeeel langzaaaam via de post. 7 dagen wachten op een brief en de spanning van het open maken tegenover nu elke 5 seconden een appje en je weet via de smiley of bij hem de zon schijnt of dat het onweert.

Hoe Start je jouw onderzoek op weg naar een nieuwe toekomst

Wat wil jij en wat zijn jouw mogelijkheden. Heb je die wel eens echt onderzocht of vind je het eng? Hier heb je een stappenplan.

1.      Welke stap kun je als 1e zetten, hoe klein deze ook is?

2.      Zie je onderzoek als een avontuur op weg naar iets dat perfect bij jou past

3.      Zet de voor- en nadelen op een rij

4.      Laat het ontbreken van geld om je plannen uit te werken nooit in de weg staan

5.      Wie kan jou helpen om de volgende stap te zetten

6.      Welke capaciteiten bezit je die passen in jouw droom

7.      Laat gedachten en gevoelens gewoon “zijn” en onderzoek ze

8.      Zoek ook buiten je comfort zone

 

Als je deze zoektocht begint betekent dat nog niet dat je iets moet doen met je plannen. Je zou bij stap één kunnen beginnen om af te tasten of je wel in de goede hoek zit. Praat met iemand die heeft wat jij wilt of doet wat jij wilt doen. Lees een boek van iemand die de weg al heeft bewandeld. Wie is jouw voorbeeld?

Onderzoek jouw mogelijkheden alsof jouw leven er van af hangt.

En als het echt niet lukt, dan bel je Sherlock Holmes!

 

Vijftigenik